Ohjaajat

Sonja Lyly
Voimatreeni ja Core + venyttely, Teematreeni

Sonja
on iloinen ja energinen ohjaaja. Hänellä on kokemusta tanssista noin 15 vuotta. Hän on ohjannut jumppa- ja tanssitunteja noin 10 vuoden ajan muuan muassa Wasa Sports Clubilla, Lady Linellä sekä Keho & Mielellä. Takana on m.m. RVP-, body-, venyttely-, vibratrim- sekä zumbatunteja. "Tunneillani toivon, että uskallat ja haluat haastaa itsesti, samalla kun saat nauttia liikunnan ilosta! Tunneilla nähdään!"

Ulla Pihl
Teematreeni (Yoga-stretching)

Ullalla on pitkä kokemus tanssin ja joogan parissa. Hän on tehnyt esiintymisen ja teatterialan lisäksi ohjaamista päätyönään. Ammattiohjaajana Ulla on toiminut jo yli 30 vuotta ja Sykkeellä hän on ohjannut monia vuosia kaikkea latinomixistä kehonhuoltoon sekä Lavikseen! Ullalle tärkeiksi lajeiksi on nykypäivänä muodostunut kaikenlainen kehonhuolto, joista jooga sekä pilates ovat lähellä sydäntä.

Outi Raiskinmäki
Kuntojumppa

Outi on harrastanut voimistelua ja tanssia nuoruutensa Tampereella. Hän on ohjannut jumppa- ja tanssitunteja 2000-luvun alusta lähtien muun muassa Elixiassa ja yliopistoliikunnassa. Sykkeellä Outi on ohjannut jo vuosien ajan. Hän on ohjaajana iloinen ja mukaansatempaava eivätkä tunnit jätä ikinä kylmäksi!